تحتوي هذه المفكرة على مجموعة من الأسئلة والأنشطة التي تساعدك في أن تتصل بذاتك وتتعرف عليها من جديد من خلال المضي في رحلة اكتشاف النور بداخلك .. وذلك من خلال معرفة مشاعرك والمحبوبات التي تسعدك والتعرف على نقاط القوة والضعف .. مع بعض المقترحات والتمرينات المتنوعة التي تضفي مزيداً من المتعة في حياتك
